Krishna Jayasankar rompe la marca de los 15 metros y se lleva la plata en el Campeonato de EE. UU.

Krishna Jayasankar, en representación de la Universidad de Texas en El Paso (UTEP), ganó la plata en el Campeonato de la Conferencia de EE. UU. con el mejor lanzamiento personal de 15 metros. pic.twitter.com/xlkrky8yTh

– Deportes exprés 24 febrero 2022

“Pude ver a Jorinde van Klinken de la Universidad Estatal de Arizona, entrenada por el exentrenador de Vikas Gowda, lanzar un 18-19 m. Luego, Turner Washington, la gran estrella, estaba lanzando un 21 m. Ambos tienen sus movimientos característicos y tienen una fuerza y ​​​​superior”. potencia explosiva Me sentí mal cuando lancé solo 14 metros, lo que me impulsó a elevar mis objetivos de inmediato”, dice sobre estar entre la élite mundial y preocuparse por su desempeño. Krishna comenzó la temporada a los 14,10 m, pero durante una serie de encuentros, alcanzó los 15 puntos, mientras se dirigía a la temporada al aire libre donde se llevará a cabo su evento principal de disco. “Tirar en las universidades estadounidenses es como un nivel de la Liga Diamante. Muy competitivo. ‘Tienes que lanzar 18 metros para estar entre los mejores'”, dice el joven de 18 años.

Anotada por la Universidad de El Paso para una beca el otoño pasado, Krishna voló a los Estados Unidos desde su base en Jamaica, donde había estado entrenando el año anterior. Hija de jugadores internacionales de baloncesto de Chennai, Prasana Jayasankar y Jayasankar Menon, Krishna no ha sentido mucho los dolores de la vida independiente, como lo hizo cuando inicialmente se mudó a Kingston.

“Jamaica siempre será especial porque ahí es donde lancé 48.27 y elegí Texas. Extrañaré a las ancianas con las que hablé en los autobuses y extrañaré la carne jamaicana. Pero he estado entrenando y viendo grandes nombres como Shelly-Ann Fraser-Pryce y mi compañero de entrenamiento fue Chad Wright. , quien terminó noveno en Tokio. Ensayó las virtudes de ser paciente hasta que surge una actuación y seguir las palabras del entrenador Lee”, recuerda.

En El Paso, la aceptación fue una lucha. “El cuerpo está tan cansado al final del entrenamiento y los estudios académicos todos los días que no hay tiempo para uno mismo. Pero todos los días, también se da cuenta de que Khudki Bartan Don Hai, Khanna Pakana Hai (tienes que lavar los platos y cocinar) y siempre un montón de ropa por lavar”, se ríe la primera mujer Una mujer india consigue una beca en Estados Unidos. .

Krishna Jayasankar logró llegar con su plata al cuarto mejor lanzamiento de la UTEP.

El entrenamiento en Texas consistía en duplicar la intensidad para construir una base de fuerza y ​​potencia explosiva. Su entrenadora Mika Laksonen, ex graduada de UTEP y estudiante-atleta, ha puesto a Krishna en el camino que siguen los entrenadores europeos-estadounidenses: un gran énfasis en el levantamiento de pesas. Ejercicios pliométricos interminables, repetición de pesas en flexiones, inclinación de sentadillas en 4 sesiones, dejándola mareada, exhausta y extremadamente adolorida. “Luego tienes ejercicios adicionales de hiperextensión y luego corres a clases y vuelves y cocinas”, dice sin descanso.

Técnicamente, Laksonen fue al libro de física sobre Krishna, risita. “Al principio, me desconcertó cuando habló sobre la órbita y la linealidad y me sentí como en una clase de física. Pero tengo una completa devoción por sus enseñanzas, así que incluso si sugirió una enmienda una noche antes de una reunión, como lo hizo en Nuevo México cuando Di lo mejor de mí, creí en él y seguí sus palabras”. “Necesitas velocidad en los lanzamientos pase lo que pase. Pero me ha ayudado con las transiciones de peso”, agrega.

“Cuando miro a mi alrededor y comparo mis lanzamientos de disco, ahora es una mierda y el estilo se ve terrible. Pero el entrenador me aseguró que no me preocupara, las cosas sucederán con el comienzo de la temporada al aire libre”, dice sobre la actividad frenética dentro de un mes. ahora. Krishna apunta a un rango de 53 a 55 metros, aunque cree que su objetivo podría estar cerca de clasificarse para los Juegos de 2024. “Después de los 50 metros, cada centímetro cuenta. Estoy agradecida y reconozco mi privilegio de poder entrenar con lo mejor”, dice ella.

“Un niño de 11 años en sexto grado ha estado soñando con esta vida deportiva estudiantil en una universidad estadounidense. Quiero aprovecharla al máximo”.

Anotada por la Universidad de El Paso para una beca el otoño pasado, Krishna voló a los Estados Unidos desde su base en Jamaica, donde había estado entrenando el año anterior.

Culturalmente, Krishna eligió la velocidad al ritmo del idioma inglés. “Mis palabras favoritas son ‘Disculpe, dígalo otra vez’ porque están hablando muy rápido aquí”, dice ella misma en el modo de disparo rápido. Pero mudarme a los Estados Unidos fue diferente de lo que esperaba. “Había estado en ME y Nueva York antes. Pero El Paso es completamente diferente. Esta no era la América que tenía en mente”, se rió. Pero disfruta de la intimidad normal de Chipotle y de la escena que la envía a una toma doble de vez en cuando. “Cuando voy a la gasolinera, ¡literalmente puedo ver México al otro lado de la calle! Me sorprende cada vez”.

Quizás el cambio más grande en lo académico mientras se mantienen las metas de GPA (“No puedes competir si bajan las calificaciones”) fue en el requisito básico de escribir tareas. “En CBSE hindi, escribimos lápiz sobre papel. Aquí todo está en la computadora. Y yo no era bueno escribiendo ni formateando en absoluto”, se ríe.

El encuentro bajo techo también vio su debut con una patada de goma utilizada en lugar de una pelota de acero. “El volumen y el espacio en la goma son más altos, por lo que necesitas más comodidad. Mis manos son muy pequeñas, recuerda, así que fue un gran ajuste al principio”.

Sus compañeros atletas universitarios provienen de Jamaica, Bulgaria, Finlandia, Puerto Rico, Kenia y México, pero Krishna ha hecho una de sus mejores amistades con una compañera de equipo que le diseña las trenzas. “Había querido probarlo desde que estaba en Jamaica, pero nunca tuve la oportunidad. Es elegante y súper liviano, y lo volveré a hacer para la conferencia al aire libre. Mi compañero de equipo tardó unas dos horas, porque mi cabello es muy largo además de que tuvo que agregar extensiones Ella dice de sus hilos azul eléctrico para un hermoso estilo de trenza.

Krishna Jayasankar logró llegar con su plata al cuarto mejor lanzamiento de la UTEP. “Pero Samantha Hall es una leyenda aquí en el disco. Me deseó buena suerte y le dije: ‘Chica, voy a romper tu récord de 58,50 m pronto'”, se ríe. Así, entrenando entre la élite, Krishna se ha fijado su próxima meta.